来源：中山大学肿瘤医院骨与软组织科

疫情期间，每个人都在绞尽心思提高免疫力去抵抗病毒侵袭，可对于本身体质较弱的骨软肿瘤患友有什么需要注意的地方呢？

在面对丰盛的美食的时候，有不少病友及家属常常犯难，这些可以吃吗？哪些能不能吃？

是否可以从一些简单之处着手，比如饮食方面哪些能增强我们免疫力呢？

节食伤身要注意

医生，我能用“饥饿疗法”，不吃不喝饿死肿瘤细胞吗？

不能节食！

治疗过程消耗很大，必须注重营养摄入！

有些病友道听途说，生病就是平时吃了不该吃的，才会长肿瘤，现在所有食物都有问题，吃不得！

又或者，听闻一些病友苦于化疗副作用，整天下来，除了一碗白米稀粥，甚至没喝两口水。

一碗白粥所含蛋白质不如一颗水煮蛋呢

不想吃 营养摄入不够 体质虚弱 引起骨髓抑制 拖延化疗周期 治疗效果减弱 化疗副作用加剧 越发不想吃 。。。

这可不就是一个无休无止的恶性循环了么！

这，这可如何是好！

即使咱平常时候，几天不吃不喝就该头昏眼花，四肢无力，更何况治疗期间身体负担远远超过平日。

化疗期间身体消耗大，需要比往日更多的营养支持。

上阵打仗，别说黄金铠甲护身，瘦得小胳膊小腿连青铜武器也拿不起，咱们凭什么奋勇向前杀退肿瘤细胞呢。

不惧“发物”安心吃

医生，家里长辈说牛肉、鸡肉这些都是“发物”，碰不得？

吃，尽管吃！

没啥“发物”禁忌，尤其多吃高蛋白食物。

生病时候，亲朋好友都尽其所有想着送来一些营养品，可有时几千上万的“补品”，也许还没有吃一盆红烧肉营养高。

不少病友向我们抱怨，自己治疗期间胃口不好，很多吃不下，可自己提出想吃个三杯鸡，不行；想吃口卤牛肉，不行。

原来家里长辈觉得鸡鸭牛羊肉都是碰不得的万恶“发物”，千万沾不得呢，生病期间就要老老实实听话，避开这些食材。

避开那些“发物”不吃，可是划不来，这些食物往往都是富含蛋白质的好东西呢。

在他们心中这种权威不能质疑，一旦钉上“发物”标签，那便是坚决不能碰。

别说肉类，猪肝、猪血这些内脏，或者鱼虾这类海鲜可都是罪加一等。

然而，正是这些“发物”才是保证我们日常蛋白质摄入的根本。

饮食禁忌 -- 西柚

医生，那肿瘤治疗过程中就没有什么需要注意的地方，啥都能吃么？

大部分都能吃！

不过，西柚类水果不建议吃。

骨软肿瘤不同于其他类别的肿瘤，除了化疗反应会引起肠胃不适，本身并没有什么忌口。

值得注意的是，西柚（又称，葡萄柚）内含一种叫做呋喃香豆素的物质。

但是，呋喃香豆素及其化合物能干扰靶向药物等抗癌药物的代谢，从而影响药物在体内的疗效。

西柚与一些药物冲突，需谨慎食用

除了沙田柚、红心柚这些柚子家族成员，柑橘橙类水果虽然含有的呋喃香豆素较少，对于药物的抑制作用没西柚那么明显。

但是，肿瘤治疗过程中，这类水果及其鲜榨果汁建议我们的病友还是不要大量食用呢。

奶粉 营养粉

医生，家里还有好多奶粉，也是肠内营养粉剂吗？

不行！

普通奶粉不能直接替代营养粉。

对于一些进食困难的病友，我们往往会建议选择一些口服肠内营养粉作为主要营养来源，以便保证每日营养摄入。

有些病友或者家属，拿着这一罐罐营养粉看着怎么和家里存着奶粉一个样，还要重复花钱，那回家喝奶粉就行了嘛。

但是，普通奶粉所包含的营养量并不够，不能直接替代医用营养粉。

咖啡茶水可适量饮用

医生，嘴馋了，想偶尔喝一点点咖啡，或者茶叶可以么？

可以！

视身体状态而定，可以适量饮用。

平时少量饮用一些咖啡，或者茶叶和抗肿瘤治疗并不冲突。

但是，并不是所有病友都适合，我们需要依据每位病友的身体状态决定，比如以下几种情况，可能就要注意呢：

由于咖啡、茶叶里面含有一定量的咖啡因，对于一些存在入睡困难的病友，可能会加剧失眠情况；有些病友化疗过程中存在肠胃不适，饮用咖啡茶水可能进一步刺激肠胃，引发疼痛、胀气等症状；部分化疗药物可能引起心脏毒性，心电图异常的病友，贸然饮用可能加重心脏负担，一杯下肚心慌慌。

疫情期间，咱们病友最是慌张无措，外有病毒侵袭，内有肿瘤细胞肆掠，寝食难安，不知怎样才好？

其实，提高免疫力，抵抗肿瘤，也没那么玄乎是事情。

不如，我们就从保持每天高蛋白饮食做起吧！

咱们病友要做的事倒也简单，吃好喝好睡好。
尤其肉蛋奶这些高蛋白食物应多吃，有事没事咱们手中兜里都揣着些零食水果。

谁说化疗期间一定瘦如枯柴

咱们圆圆润润做个福娃